Le Yoga de l'Être est une pratique d'expansion de conscience en lien avec le corps. Véritable méditation en mouvement, il nous aide à ressentir, à rayonner et à incarner notre Être profond jusque dans la matière.

Il se caractérise entre autres par la pratique non seulement de postures statiques mais aussi de postures dynamiques (lentes ou rapides) et de mouvements (proposés ou spontanés). La respiration, pont entre le corps et la conscience, est toujours très présente.

Par l'infinie présence de l'Être dans toutes ses dimensions (physique, énergétique, émotionnelle, mentale, spirituelle) nous pouvons alors retrouver notre équilibre entre énergie et structure, conscience et action, Ciel et Terre...

Ce voyage au cœur de l'Être nous invite également à conscientiser notre reliance avec la Planète, les Éléments (terre, eau, feu, air, éther) et les Règnes (minéral, végétal, animal, humain)...

Les séances, hebdomadaires, durent 1h30 et comprennent : respiration, échauffement, méditation, postures, et relaxation.

 Horaires :

- le Mercredi de 19h à 20h30

- le Samedi de 10h à 11h30  

Lieu :

Au Mieux Être, 279 avenue Félix Géneslay, Le Mans

Tarif (pour 1 cours par semaine) :

280€ l'année, ou 100€ au trimestre, ou 12€ à la séance.

(80€/trimestre si difficultés financières)

Possibilité de faire une séance d'essai gratuite à tout moment.

Prévoir une tenue souple et confortable, une bouteille d'eau.

Tapis, coussins et plaids sont disponibles sur place.

Inscriptions par mail ou par téléphone.

Association Maison pour Tous, section Yoga.

Cours de Yoga:

- le lundi de 16h30 à 17h45

- le lundi de 19h15 à 20h30

- le vendredi de 9h30 à 10h45

Cours de Méditation :

- le lundi 18h à 19h

Possibilité de faire un cours d'essai gratuit de septembre à décembre.

Les inscriptions sont fermées à partir de janvier (sauf pour le cours de 16h30 du lundi).

Pas de cours pendant les vacances scolaires.

Prévoir une tenue souple et confortable, une bouteille d'eau.

Tapis et coussins sont disponibles sur place.

Lieu : Salle Yoga-Taichi (sous les tribunes du stade)

   Complexe sportif, rue de Châteauroux, 72250 Parigné-l' Évêque

À la MJC

Cours de yoga le vendredi de 20h à 21h

Possibilité de faire un cours d'essai gratuit à tout moment.

(Pas de cours pendant les vacances scolaires)

Lieu : École maternelle, 72250 Brette-les-Pins

Reprise des cours : Vendredi 15 septembre 2017

Prévoir une tenue souple et confortable, une bouteille d'eau.

Venir avec son tapis de yoga (une couverture pliée peut faire l'affaire dans un premier temps).